Parkour, alle 13 vuotiaat
Parkour, aikuiset
Ilma-akrobatia
Lattia-akrobatia
Ohjaaja: Mikko Rinnevuori
Aika: ke-to 9.-10.7.2008 klo 10.00-13.00
Paikka: Monitoimitalon telinevoimistelusali
Kesto: 2 * 3 tuntia
Kohderyhmä: Vasta-alkajat ja lajia pitempään harrastaneet
Hinta: 65 €
Ilmoittautumiset:
19.6. mennessä www.jyvaskylankesa.fi OHJELMA/Kurssit.
Kurssille otetaan 20 osanottajaa ilmoittautumisjärjestyksessä.
Tiedustelut: Mirja Summanen, email: mirja.summanen(at)jkl.fi, 014 624 378
Lattia-akrobatia työpajassa opetellaan akrobatia- ja käsinseisontaliikkeitä ja tehdään monipuolisia kehonhallinta-, vahvistus- ja notkistusharjoituksia. Osallistujat jaetaan kahteen tasoryhmään, joten työpaja sopii niin vasta-alkajalle kuin kokeneemmallekin lattia-akrobatian harrastajalle. Käytössä on Monitoimitalon telinesali, jossa vaikeampiakin liikkeitä voidaan harjoitella turvallisesti.
Ohjaajana toimii Mikko Rinnevuori, joka on opiskellut akrobatiaa Rio de Janeirossa Intrépida Trupe -ryhmässä, Tampereen Sisu -voimisteluseurassa ja Jyväskylän Voimistelijoissa. Hän on opettanut akrobatiaa Koskelan Tanssi-tanssikoulussa vuodesta 2004.
Lattia-akrobatia ja käsinseisonta ovat perinteisiä sirkustaiteen muotoja. Akrobatia sisältää erilaisia hyppyjä, pyörähdyksiä, liikkumistapoja ja voltteja. Käsinseisonnassa pysytään tasapainossa pääasiassa käsien päällä eri asennoissa. Laji on kehonhallintaa, voimakkuutta ja liikkuvuutta kehittävä.